如何做好前列腺增生的护理工作
2017-07-28 06:27 来源:曲靖男科医院
前列腺增生影响了患者的健康,也给患者带来了痛苦。那我们应如何做好前列腺增生的护理工作呢?下面就来具体的了解1下。
1、少骑车
医生表示,前列腺增生患者要尽量少骑自行车,因自行车座可压迫尿道上段的前列腺部位,加重病情。
2、适当运动
医生还表示,患者要适度进行体育活动,有助于机体抵抗力的增强,并可改良前列腺局部的血液循环。
3、戒酒、饮食平淡
专家建议,患者的饮食应以平淡、易消化者为佳,多吃蔬菜水果,并少食辛辣刺激之品,戒酒,以减少前列腺充血的机会。
4、睡前穴位推拿
专家向患者推荐,可每天晚上睡觉前,进行穴位(涌泉、会阴、关元、中极等)推拿,并反复作提肛运动。
5、忌憋尿
专家介绍,对前列腺增生患者,1定要切忌长时间憋尿,以避免侵害逼尿肌功能加重病情。
6、忌过度劳累
在平常生活中,患者要保持心情舒畅,避免忧思恼怒,切忌过度劳累。
7、医治泌尿生殖系感染
在护理前列腺增生的同时,还要及时医治泌尿生殖系感染,积极预防尿潴留的产生。
8、注意性生活
前列腺患者对性生活,既不纵欲,亦不由欲,可根据年龄和健康状态而定。但有尿潴留病史者当谨慎谨慎,比较好不过性生活。
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