克服早泄常见方法知多少

　　早泄是男性的难言之隐，有很大1部份的男性受此困扰，苦不堪言。另外，相当1部份的男性认为早泄是1件见不得人的事，很少会想到去医院救治。其实，早泄的医治方法不在少数，我们1起来看看吧。

　　最简单的方法就是洗澡时用毛巾推拿龟头，推拿太弱不具效果，因此，推拿时需施予适度的强度才行。如此延续进行3个月以后，龟头的皮肤将遭到锻炼，阴茎也会变得有力且持久。

　　进行射精的控制训练。先进行自慰，当快要射精时，停止刺激的动作，然后用力忍住，等到高潮褪去之时，再度刺激，这是自己就能够进行的锻炼方法。就这模样的动作重复3次左右。这类方法称之为压榨训练(压榨法)。刚开始进行时，多少都会失败，但只要捉住诀窍后，随时皆可抑制想射精的冲动。

　　另外，有包茎的人因平时龟头被包在包皮中，没法遭到内裤等物的刺激，早泄是无可避免的，因此应先把包茎的问题处理好。如果是假性包茎的话，平常就应注意要让龟头露出来。

　　还有，在快要射精时，利用默背数学公式、历史年号等方法也很是有效的哟!

　　再提供1个办法，就是对敏感的阴茎，可以戴2个保险套来减少对阴茎的磨擦，还颇具效果的。戴保险套时，第1个必须完全戴到底，第2个则戴到中间左右便可上场!如此1来，就能够保持久1点。固然，如果保险套要戴3、4个也能够，不过千万别忘了视察伴侣是不是会没感觉喔!

　　特别提示，有很大1部份的早泄属于精神问题，所以早泄的患者需要避免精神紧张。另外，可以尝试多探索1些医治早泄的方法，要注意坚持不要放弃。相信只要经过自己的努力训练，再大的困难也会被克服。